فترة الحمل فترة حساسة للغاية ومصيرية فمستوى التغذية بالنسبة للأم يؤثر بشكل عميق في الحالات النفسية والجسمية للمرأة الحامل ..وكذلك جنينها فالسلامة والمرض والقبح والجمال وحتى الصفات الأخلاقية ومستوى الذكاء يتحددفي ظلمات الرحم
يقول العلم :إن الوالدين يتحكمان في نشأة الطفل اذا اراداه سالما أو معلولا
ومن هنا فإن فترة الحمل لايمكن اعتبارها فترة عادية أبدا …بمجرد بدء هذه الفترة تتبلور مسؤوليات الأبوين ..والغفلة عن تلك المسؤليات لها نتائج خطيرة لايمكن تداركها فيما بعد …منها
1-البرنامج الغذائي :
يتغذى الجنين وينمو في الرحم من دم الأم ولذا فإن غذاء الأم يجب أن يكون غنيا ومتكاملا لينمو الجنين نموا طبيعيا
2- الهدوء الفكري :
المرأة في فترة الحمل تحتاج إلى الهدوء الفكري ..وأن تنعم بحب زوجها وإلى كل ما يبعث في قلبها الأمل في الحياة والمستقبل …وتوفير هذه الأجواء مسؤولية الرجل عليه ان يغمرها بالمحبة ويشعرها أنه فخور بها لأنها ستنجب له ثمرة زواجهما وتربيهم
3-اجتناب الحركات العنيفة :
على الحامل أن تمتنع عن حمل الأشياء الثقيلة الوزن وتتجنب التعب والأرهاق في العمل حتى لا تعرض سلامتها وسلامة جنينها للخطر وعلى الرجل ان يذكرها بإستمرار ويجنبها ذلك بإنجازه للأعمال المتعبة لها
4-الأضطراب :
الأضطراب والقلق والخوف من من المشكلات التي تنتاب المرأة وخاصة في حملهاالأول ….تراودها مشاعر الخوف من الولادة ..واحتمالات تشوه الجنين او نقصه ….وعلى الأزواج طمأنتهن واخبارهن أن المرأة بسبب تكوينها مهيأة لهذا الأمر وعليها أن تفكر بالطفل الذي سينير حياتها بكلمة (ماما ) …ولابد ان يكون حضور الزوج قويا لتشعر بالأمان والطمأنينة
5-الولادة :
آلام المخاض آلام حقيقية تعاني منها المرأة قبيل الولادة …وبعد الولادة تشعر بالضعف الشديد والحاجة الى من يرعاها ويعتني بها …وهنا تتجلى رجولة الزوج وشهامته من خلال مساعدته لها في فترة النقاهة لإستعادة قواها وصحتها
الحمل والولادة فترة حساسة تتطلب من الرجل العمل الكثير ليعين زوجته وهذا مما يعزز العلاقات الزوجية ويشيع الدفء في الحياة وكفانا قدوة حبيبنا المصطفى صلى الله عليه وآله وسلم عندما قال :(((خيركم خيركم لأهله وأنا خيركم لأهلي )))
منقول (بتصرف)