السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عادات تفسد جمالك

الجلوس ويدك على خدك. لأن الخطوط والتجاعيد التي تحدثها اليد ولفترة مؤقتة قد تبقي إلي الأبد .

– الجلوس المنحني.. فالجلوس والعنق غائر بين الكتفين يعمل علي تهدل العضلات ويصيبك بالتجاعيد

– مضغ الطعام علي جانب واحد يساعد علي ارتخاء العضلات والاسراع بالتجاعيد .

– التحديق بالنظر للأشياء البعيدة. يسبب تجاعيد حول العينين .
رفع الحاجبين لأعلي أثناء الحديث والتجهم وتقطيب الوجه أثناء الغضب يعجل بالتجاعيد .

– التحديق في الشمس دون استعمال النظارة الشمسية يسبب التجاعيد حول العينين .

– الوسادة العالية أثناء النوم تحدث في وجهك علامات تبقي ظاهرة لمدة نصف ساعة أو أكثر بعد الاستيقاظ.. وهذا يسبب لك التجاعيد

وتقبلوا خالص تحياتي