التصنيف: الحياة الأسرية

أتمنى أن يكون الجميع قد إستفاد من الموضوع.

بسم الله الرحمن الرحيم

عاشرا:أن لا تتجبري ولا تتسلطي وتفرضي شخصيتك القوية على من هم أضعف منك { فراقبي الله بتصرفاتك }
وأخيرا ..كوني لطيفة ,, حنونة ,, مخلصة ,, وفية ,, جميله ليس بشكلك فقط بل بتصرفاتك وتعاملك مع الأخرين فيرونك الناس أميرة .. وملكة .. وأجمل حواء …

عض الطفل لزملائه واخوته أو رفاقه في اللعب ,
قد يحرج الامهات في حال تكراره ,
ويوقعهن في حيرة لعدم معرفة الاسباب

وعموما الأطفال يحبون استخدام مختلف حواسهم،
خصوصا الفم للتعرف على الأشياء وعلى العالم الخارجي،
ففي فم الطفل أعصاب أكثر من أي مكان آخر في جسمه،
لهذا يضع دائما كل ما يلتقطه في فمه.

أما مسألة العض فهي تختلف من طفل إلى آخر،
فمنهم من يتخذها وسيلة للفت الانتباه وتعبيرا
عن الانزعاج أو الغضب،

أي للتفريغ عن شحنة داخلية ومنهم من يتخذها وسيلة
لطلب شيء يريده،
وقد تكون احيانا وسيلة للتعبير عن الحب،
وذلك بتقليد شخص قام بعضه وهو يلاعبه،
أو للتعبير عن الشعور بالغيرة أو للدفاع عما يملكه خصوصا
إذا قام أحد اقربائه بمحاولة انتزاع غرض ما منه.

وعدم تخلي الطفل عن اسلوب العض بعد بلوغه السنتين
يدل على رفضه تخطي المرحلة الفموية حيث يعبر
عن نفسه بواسطة فمه.

اما الوسائل الواجب اتباعها
من قبل الوالدين لمساعدة
طفلهما في التخلص من هذه العادة السيئة
فتبدأ من
– تشجيع طفلهما الذي يعض على النطق واستخدام الكلمات
للتعبير عن مشاعره.
– اشعار الطفل بأن العض اسلوب مرفوض وغير مجد.
– حث الطفل على التعبير بالصراخ أو البكاء

– تخصيص وقت للعب والراحة، فالطفل الذي يشعر
بالتعب غالبا ما يلجأ إلى اسلوب العض.
– تجنب العقاب، لأن للعقاب رد فعل سلبيا، وقد يؤزم المشكلة.
– احاطة الطفل بالحب والحنان.

– اشباع رغباته ضمن حدود معينة ومعقولة.
– رواية قصة قصيرة عن الأولاد المتسامحين اللطفاء.
– تزويده بلعب تساعده في التعبير عما يعاني منه.

– تزويده بمواد الرسم، فهي ستساعده في التعبير عن نفسه،
حتى لو كان صغيرا،
فما نطلق عليه «الشخبطة» يعني له الكثير .
– طبع قبلة حارة على جبينه كلما استغنى عن العض كوسيلة للتعبير.

– عدم السماح له بمشاهدة الأفلام التي تتضمن العنف.
فهي تعتبر وسيلة للطفل لإكتساب السلوكات المختلفة
التي تتضمن العنف .
– من الضروري التحدث معه عن سوء تصرفه ليعي
ويفهم انه تصرف مرفوض من الجميع.

– ان أحد أهم أسباب لجوء الطفل إلى العض هو شعوره
بالحرمان واللامبالاة، خصوصا بعد مجيء طفل آخر،
لذلك عند احاطته بالحنان يختفي هذا التعبير العدائي سريعا،
ويبدأ بالتعبير عن رضاه أو انزعاجه بواسطة اللغة!

– كما ينصح الأهل بأن لا يعضوا طفلهما ولو بشكل خفيف،
فقد يجد في ذلك تبريرا لتصرفه العدائي فلا يتخلى عنه .

إن وضع القواعد صعب بالنسبة لأي أم،
ولكن إذا وضعت قواعد واضحة ومتناسقة
وعاملت طفلك باحترام وصبر،
فستجدين أنه كلما كبر أصبح أكثر تعاونا وأشد برا

تبدأ العناية بالحلمة و الثدي مع بداية الشهر السادس و ذلك استعدادا لرحلة الرضاعة بعد الحمل و نفدم لكي بعض النصائح و الارشادات لعلها تساعدك.

منقوووووووول

يسلموو وكلك ذوق

العنف ضد المرأة
ما رأيكم اخواني ان نناقش العنف
وبشكل خاص العنف ضد المرأة وبالاخص الزوجة
من المؤسف ان تلاقي المرأة العربية بشكل خاص العنف من قبل الزوج
وهي التي اكرمها الاسلام بحقوق لم تحصل قبلها اي امراة اخرى في العالم
ما نراة وهو الواقع الاليم هو ممارسة الزوج العنف ضد زوجتة
بسبب وبدون سبب من باب السيطرة لا غير
فمن اي منطلق اخذ الرجل هذة السيطرة المطلقة
هل من المجتمع الذي يخول الية تحديد مصير انسانة شريكة ولست امة
ام من منطلق المفهوم الخاطئ لمعنى القوامة متناسيا بذلك قولة علية السلام(رفقا بالقوارير)

في مصر صدر قانون الخلع
وصار الطلاق ايظا بيد المرأة
سؤالي هنا
ماذا لو طبق هذا القانون لدينا ؟ما موقف الرجل؟
هل هذا القانون كفيل بتخليص المراة من عنف الزوج المتسلط؟
هل سيتقبل المجتمع قانون الخلع؟
اذا كان نعم …….فكيف ؟
واذا كان لا………فما موقف المرأة ضد عنف الرجل

لا تقولو محاكم وقوانين لانها لحد ما تحصل على حقها فيهم تكون ماتت وشبعت موت
فأيش الحل برأيكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

طبعا وما كل الرجال نفس الشي …..

***
اختكم المحبة : س**لاف

اعزائي حبيت أنقل لكم موضوع مهم جدا
واجهي الضغوط النفسية
من الطبيعي أن تكون هناك ضغوط نفسية، تنزل بكل ثقلها وبكل حملها علينا..فهذه طبيعة الحياة وسنة العيش، لكن العيب أن نستسلم لهذه الضغوط ونسمح لها بأن تفقدنا الثبات والاتزان والمناعة، يجب أن نكون أقوياء.. لدينا بعض الإرشادات لتحقيق الاتزان والثبات أمام جميع أشكال الضغوط:
كوني واقعية :
كوني واقعية ولا تحملي نفسك فوق طاقتها من أعباء ومسؤوليات، فلا أحد يتصف بالكمال. وتعاملي مع المشاكل بعقلانية وبعقل واع.
اعملي شيئا واحدا في وقت واحد :
إنجاز المهام يعطي شعورا رائعا بالرضا، فافعلي شيئا واحدا في وقت واحد، فانشغالك بأكثر من عمل في وقت واحد يعوق الإنجاز ويوقعك في حالة من الضغط والتوتر.
كوني مرنة :
كوني مرنة وتقابلي مع الآخرين في منتصف الطريق، فالمجادلة والعناد تزيدان حدة الشعور بالضغط فإذا كنت على حق تمسكي بموقفك ولكن افعلي ذلك بهدوء وعقلانية ومرونة.
تقبلي الانتقادات بصدر واسع :
عندما لا يجاريك شخص آخر تتعاملين معه (صديقتك – أختك – أمك)..، فحاولي ألا تشعري بالإحباط أو خيبة الأمل، بل تقبلي كل ردود الأفعال وتمرني على قبول الانتقادات بصدر واسع منشرح.
لا تخفي شعورك بالضغط والتوتر :
لا تحاولي أخفاء شعورك بالضغط أو التوتر وإنما اعترفي بحقيقة مشاعرك وأنك قادرة على مواجهتها، وإذا شعرت بحاجة إلى البكاء فلا بأس ما دامت الدموع تخفف من الضغط النفسي.
لا تتذكري التجارب الماضية الفاشلة :
اتركي الماضي وراءك عندما تتذكرين تجارب فاشلة مررت بها.. وفكري بأشياء أخرى إيجابية.
ابتسمي :
ابتسمي.. فالضحك يزيد من تدفق ال neurochemical الذي ينتج المشاعر الهادئة.
تحدثي بصوت معتدل :
اخفضي صوتك.. فإذا كنت معتادة على التحدث بصوت عال.. تحدثي بصوت معتدل متزن فإن هذا سيقلل كثيرا من ضغوطك النفسية.
تحكمي في نفسك ومشاعرك :
قللي الضغوط النفسية عن طريق التحكم بنفسك.. وبمشاعرك وردود أفعالك.
سعادتك بيديك :
تحركي ببطء .. تنفسي ببطء وعمق وابتعدي عن التفكير بأنك أسيرة الضغوط النفسية والتوترات، وإنما سعادتك بيديك- إن أردت- فقط احسمي القرار ورددي: " سأصبح سعيدة ومتفائلة"!
استمتعي بحواسك :
استمتعي بحواسك.. مثلا " حاسة الشم" أحضري وردة واستمتعي باستنشاق عبيرها
الفواح.. فقط ركزي على حاسة واحدة وتمتعي بها.. فذلك يهدئ الأعصاب ويوقف التوتر.
كوني تلقائية :
كوني صادقة مع نفسك ولا تحاولي الظهور في صورة مثالية وإنما كوني نفسك في صوتك وحركاتك وتصرفاتك وابتعدي عن التمثيل والتقمص .. فالتلقائية أجمل.
كوني مستعدة :
خططي لمستقبلك ونظمي أعمالك ورتبي أولوياتك، فذلك يحميك من الإحساس بالضغط بسبب ضيق الوقت في اللحظات الأخيرة.. بل استخدمي شعار "كوني مستعدة"!!
احرصي على العبادة :
الخشوع والتركيز في الصلاة، الحرص على الصلاح والعبادة يصل بك إلى مرحلة من التحكم في النفس والتأثير على الإفرازات الداخلية في المخ، حيث يتوازن إفراز الخلايا المختصة بالحزن مع إفراز الخلايا المختصة بالفرحة في حال الخشوع ويتحقق لك الاتزان المطلوب.
عليك بالدعاء :
حلقي بنفسك مع الدعاء، فالله تعالى يكشف الضر ويجيب المضطر.
تذكري أن الله يراك ويحس بك ويحبك :
لا تحرمي نفسك من الإحساس بأن الله يراك وأنه معك وأنت في حفظه فرددي أدعية الصباح والمساء.
التدليك يساعدك على الاسترخاء :
يعتبر التدليك عاملا مساعدا لتخفيف التوتر والقلق.. جربي ممارسة ذلك أثناء الوضوء أو الاستحمام.. فقد أثبتت التجارب العلمية أن التدليك ما بين أصابع القدمين واليدين حال الوضوء يؤدي إلى الارتخاء الذاتي في الأعصاب!
أحسني الالتجاء إلى الله :
أحسني الالتجاء إلى الله واعلمي أنك تأوين إلى الشديد القوي ، يمنحك القوة ويخرجك من أزماتك وضغوطك وهي مهما كبرت.. فالله أكبر!