التصنيفات
الحياة الأسرية

وصفات مجربة لزيادة الوزن في اسبوع

يعاني الكثير من السمنة لكن بالمقابل يعاني ايضا الكثير من الناس من النحافه ونحن اليوم سنعطيكم وصفتان مجربتان لزيادة الوزن في فتره قصيرهوستلاحظون الفرق في اسبوع
وصفات مجربة لزيادة الوزن في اسبوع
الطريقه (1):
150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره زنجلان 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم

الطريقه (2):
عصير لزياده الوزن مجرب

المقادير : موزة واحده
نصف كأس حليب(اي حليب سائل )
نص ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق
نص ملعقه صغيره نارجيل(جوز الهند) مبشور

ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم


سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الأسرية

كيف تحببين القراءة لطفلك لصحة الطفل

كيف تحببين القراءة لطفلك

يجب ان تصاحبي طفلتك اثناء القراءة

1

الطفل يميل إلى التقليد، ويمكن إعطاؤه القدوة الحسنة بالإكثار من القراءة أمامه وتوفير الكتب والقصص الجذابة والمناسبة له (لنعترف نحن الآباء والأمهات أننا لا نمارس القراءة كثيرا

2

الطفل يميل إلى حب الاستطلاع ويكثر من الأسئلة فيجب إجابته باستخدام الكتب التي تجيب عن أسئلته وتساعد في زيادة حبه للكتب.

3
الطفل يميل إلى الجمع والادخار والاقتناء، فيجب أن تتيح الفرصة أمامه لامتلاك الكتب وتخصيص رف خاص له بمكتبة المنزل.

4
يمكن الآباء اصطحاب الأطفال إلى المكتبات العامة لتعويدهم على تقاليد المكان.

5

جمع معلومات عن هوايات الأبناء المتنوعة لاتخاذها مؤشرا لتوجيه سلوك الأبناء نحو القراءة.

6

إشراك الأبناء في قراءات الآباء المناسبة للأطفال والممتعة لهم، كأن يقرأ الأب للأبناء جزءا من قصة ويتوقف عند نقطة مثيرة.

7

إتاحة الفرصة أمام الأبناء كي يعبروا عما يقرءونه بالمناقشة مع الآباء أو بالإنصات إلى تلخيصهم.

8

إعداد برامج مناقشات بين الأطفال عن أحسن ما قرأوه من الكتب والقصص.

9

يفضل اختيار الكتب التي تحتوي على شرائط كاسيت، حتى يستطيع الطفل متابعة حوار القصة مكتوبا ومسموعا.. وهناك بعض الكتب أكثر جاذبية وهي التي تحتوى على مسرح صغير يمكن تحريك شخصياته، كما يمكنك القيام بتمثيل القصة مع ارتداء مثل الأبطال.

10

أخيرا.. اجعلوا أطفالكم يبحثون عن المعلومة بأنفسهم من خلال موسوعة


سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الأسرية

ساعدوني ارجوكم ماعندي احد غيركم للحياة الزوجية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكلتي
انا يحبني واحد تعرفت عليه وبعدها فجا اختفى شفته مايكلمني سكت عنه شهوووور ومسحت رقمه قلت يمكن واحد يمبي يلعب علي
وبعدين انا سافرت يوم رجعت من السفر عقب كم يوم اتفاجئت انه يسال عني يوم كلمته يقول هوه كان مسافر انشغل
انا ماكنت اعرفه كثيرر قبل لايسافر هوه يوم في السفر يراسلني لين تعرفت عليه وحبيته يوم رجع الى منطقته السويد هوه عراقي بس عايش في السويد وانا
بحرينية يتصل بي قال لي انا مستحيل العب على بنات الناس انا رجال محترم مااحب العب على بنات الناس
ظليت اكلمه كل يوم لين تعودت عليه وعرض علي الزواج خبر اهله عني وافقوا وقال لي يبي يكلم امي خفت ان امي ترفضه حتى هوه كان خايف
كلمت امي بموضوعي اول شي عصبت لان قلت لها بتزوج عراقي ماابي اتزوج بحريني
حارستها لين تهدا فتحت لها موضوع سالتني عنه اسلة كثيرة
جاوبت عليها اتصل حبيبي لي كلم امي وافقت
وفرحت وهوه بعد
مشكلتي ان كل اصدقائي تزوجوا الا اني اذا اشوفهم في ايدهم دبلة احتر بما اني متقدم لي خطيب
لاتقولون لي تزوجي واحد غيره لا مستحيل اتزوج احد غيره لاني تعلقت فيه
ا


سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الأسرية

التلعثم او التأتأة لدى الاطفال

للتلعثم اسباب عضوية، بيئية ونفسية على النحو التالي:
1 الاسباب العضوية ونلاحظ وجودها من خلال:
نظرية التداخل السمعي: ويكون خلف التأتأة خلل في الادراك السمعي، ويبدو في صورة تأخر وصول المعلومات المرتدة.
نظرية اضطراب التوقيت: وهي نظرية تفسر الامر على ضوء التناول النفسي، وتشير الى حدوث تشوش في توقيت حركة اي عضلة، لها علاقة بالكلام مثل الشفتين والفك. وفي العموم يجب على الاهل ان يعرفوا، ان عوامل النطق الصحيح وسلامته تتطلب من الناحية العضوية:
سلامة الاذن التي تستقبل الاصوات.
سلامة الدماغ الذي يحلل الاصوات.
الأسباب البيئية
يكون تأثير البيئة في كثير من الاحيان اقوى واشد تأثيرا من الاسباب النفسية والعضوية، ويبدأ هذا التأثير بعد السنة الثانية من العمر، بالإضافة الى ان الضغط النفسي يساهم بشكل ما في اظهار تلك العلة، وفي بعض الاحيان نرى ان بعض الاهل يجبرون الطفل على الكلام، وهو ما يزال في سن الثانية او الثالثة من عمره، الامر الذي يسبب له اضطرابات في الكلام، كما ان بعض الآباء يأمرون اطفالهم بإعادة الكلمة التي قالوها بتلعثم، ويطلبون منهم التحدث ببطء، او يقولون للطفل كن حذرا. وفي اغلب الاحوال فإن هذه التعقيبات تجعل الاطفال قلقين، الامر الذي يؤدي الى تلعثمهم بشكل اكبر وهنا تتفاقم المشكلة، ونلاحظ في اوقات كثيرة ان بعض الاطفال يستمرون في استخدام لغتهم الطفولية بسبب الدلال وتشجيع الكبار لهم على هذه اللغة.
الأسباب النفسية
يعتبر الجدل العنيف او المستمر في الأسرة، مصدر قلق لكثير من الاطفال، مما يؤدي الى التوتر داخل الاسرة وبالتالي تلعثم الاطفال، ونلاحظ ان خوف الطفل من ان يبدو بطيئا او بليدا، وكذلك خوفه من انتقادات الآخرين يجعله يتوقع انه لن يتكلم بشكل جيد، ويشير بعض علماء التحليل النفسي، الى ان التأتأة عارض عصابي تكمن خلفه رغبات عدوانية مكبوتة، مما يعني ان التأتأة تأجيل مؤقت للعدوان، ويعتقد ان عدم تعبير الطفل عن مشاعر الغضب يعتبر سببا رئيسيا للتعلثم.
أنواعه
* ما هي انواع التلعثم او التأتأة عند الاطفال؟
توجد انواع عديدة من التلعثم تصيب الاطفال وتختلف باختلاف مراحلهم العمرية وهي:
* التلعثم النمائي: ويكون لدى الاطفال الذين تتراوح اعمارهم بين 2 4 سنوات ويستمر لعدة اشهر.
* التلعثم المعتدل: ويظهر في الفئة العمرية من 6 8 سنوات، ويمكن ان يستمر مع الطفل لمدة سنتين او ثلاث سنوات.
* التعلثم الدائم: ويظهر لدى الاطفال من عمر 3 8 سنوات، ويمكن ان يستمر معهم لفترة، الا اذا عولج بأسلوب فعال.
* التلعثم الثانوي: ومعه تبدو تكشيرة في الوجه، حركات الكتفين، تحريك الذراعين او الساقين ورمش العينين او تنفس غير منتظم.
العلاج
اساليب المعالجة للتغلب على تلعثم الاطفال؟
في الغالب ان نسبة 50 إلى 80 في المائة من حالات تلعثم الاطفال، تتحسن تلقائيا من دون تدخل خارجي، ويلاحظ ان التحسن يكون اعلى لدى الاناث منه لدى الذكور.
و من المفيد جدا للاهل مراعاة ما يلي للتغلب على هذه المشكلة:
ينبغي عدم اجبار الاطفال على تعلم الكلام، الا اذا كانوا يتقبلونه، فلا بد للام من الانتباه لضروة التكلم الدائم مع طفلها، وهي تريه وجهها وفمها وليست معرضة عنه، وعليها التحدث معه ببطء.
من المفيد تعويد الطفل على الكلام البطيء مع الايقاع او الموسيقى، وذلك باستخدام اليدين او آلة موسيقية، وتعويد الطفل على القيام بعملية شهيق وزفير قبل كل جملة، فالتنفس يؤدي الى ابقاء الاوتار الصوتية مفتوحة.
يمكن للأم تعويد طفلها على استخدام جهاز بندول الايقاع، الذي يساعد في التحدث بمصاحبة ضربات بطيئة للبندول.
يعتبر خفض القلق تدريجيا عند الطفل، بتجنب ابداء التعليقات عليه حول تلعثمه، مع تقديم المزيد من التقبل والاستحسان عندما ينطق بكلمة بشكل صحيح.
يمكن للأهل استخدام اسلوب الترديد او الاقتفاء كعلاج سلوكي للمشكلة.
على الأم محاولة تحسين الوضع النفسي للطفل، خاصة اذا كانت التأتأة قد اعقبت صدمات نفسية مثل «موت قريب او حادث».
يجب على الاهل عدم ارغام الطفل على سرعة الاستجابة، بينما هو في حالة فزع او توتر نفسي او ارغامه على الصمت اذا كان يصرخ.
في بعض الحالات يمكن اللجوء للتدخل الجراحي.
يمكن اعطاء الطفل بعض العقاقير الطبية المفيدة تحت اشراف الاختصاصي.
على الأهل تقوية عضلات النطق لدى الطفل، وذلك بجعله ينفخ الفقاقيع او البالونات.
اخيرا.. من المهم في الوقت نفسه وقبل كل شيء الكشف على اذن الطفل وعلاج الاذن الوسطى اذا لزم الامر وتجنيب الاطفال الضجيج والاصوات العالية التي تخرب السمع.

منقول للفائدة


سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الأسرية

انا حامل وش اسمي بنتي او ولدي محتارة العناية بالحمل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا بصراحة حامل بالثالث والحمدالله بعد ولد وبنت واذا بنت وولد بصراحة انا محتارة مع اني توني بالشهر الاول بس احس اني متحمسة انا وزوجي وش نسمي بنتنا او ولدنا انا بصراحة ابي اسم محمد على اسم الغالي ابويوزوجي يبي عبدالاله بصراحة محتارة وانا ابي بنت اميرة لاني احب هالاسم من زمان وزوجي يبي ميرا وانا حييل محتارة ابي اسمي اذا جا ولد محمد وبنت اميرة وانتم عطوني اسماء حلوة من عندكم يلا ساعدوني ياجميليين


سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الأسرية

اطلب منكم المساعده للحياة الزوجية

السلام عليكم

كيف حالكم

بكره بااذن الله اذا انتهى دوامي

من المدرسه بيجيني خطيبي بياخذني من المدرسه

فا ابقاكم تساعدوني على جلسه رومنسيه وافكار منكم حلوة

انا عندي افكار بس احب منكم انكم تضيفون لي بعض المسات

وشكرا لاتتاخرون علي ابقي ردودكم الليله
والسسلام


سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الأسرية

إلى كل الأمهات: الخوف الليلي عند الأطفال لا يحتاج علاجا! لرعاية الطفل

إلى كل الأمهات: الخوف الليلي عند الأطفال لا يحتاج علاجا!

ترجمة يوسف الوهباني

من الأمراض التي تزعج الأطفال وتؤرق منامهم – وبالتالي يعاني من آثارها الآباء والأمهات – الأمراض التي تصيب الأطفال ليلا بالخوف والرعب وتجعلهم مرهوبين وخائفين يسهرون الليل ولا ينامون.

الكوابيس:

يعاني معظم الأطفال من آثار الكوابيس المزعجة التي تهاجمهم أثناء نومهم، بعضهم يعاني منها أثناء النوم، وبعضهم يعاني منها بعد صحوه من النوم، حيث تستمر موجة الخوف عند الطفل ويتملكه شعور بالرعب، وحينما يزداد الخوف لديه ينتابه شعور بالبكاء والصراخ ليستنجد بوالديه، حيث ينطبع هذا الكابوس في ذهنه، ويظل يحكي القصة لإخوته وزملائه..

مثل هذه الأعراض لا تعتبر مرضا، ولا يحتاج الوالدان مراجعة الطبيب، وإنما تحتاج إلى الرعاية المكثفة من الوالدين وطمأنة طفلهما بأن مشاعر الخوف هذه كلها وهم وخيالات يجب أن يمحوها من ذهنه.

إذا نظرنا إلى أسباب هذه الآثار نجدها عموما ناتجة عن الضغوط والاضطرابات العائلية، حيث إن الحالة النفسية لها تأثير كبير على الطفل في كل الأحوال.

أهم هذه الاضطرابات العائلية:

– المشكلات الحاصلة بين الأب والأم.

– في العادة حينما تستقبل العائلة طفلا جديدا يقل اهتمامها بالطفل السابق، مما يجعل هذا الطفل يعاني من فقد الاهتمام به، فيسعى لإعادة هذا الشعور ولكن كيف يكون هذا؟ أحيانا بعض منهم يلجا عقله الباطن إلى الكوابيس حتى يجد حضن والده بعد فقدانه لحضن والدته.

وبشكل عام فإن كثرة تكرار الكوابيس لدى الأطفال إنما هو بمثابة إنذار للعائلة بضرورة مراجعة ما يدور بمنزل العائلة أو بالمدرسة أو بالحي الذي يسكنه.

مرض الخوف والرعب الليلي:

لا تعد الإصابة بمرض الرعب الليلي غالبا مثل الإصابة بمرض الكوابيس، وبخاصة أننا ندرك أن الأطفال المصابون يصبحون في طور أخطر من سابقه، حيث يكونوا في حالة صحو وهم جالسون على السرير، يتصببون عرقا، أنفاسهم متلاحقة، عيونهم متسعة من الخوف والرعب، يشتكون من مشاهدة خيالات مخيفة تشاركهم الغرفة وهي ليست موجودة بالطبع.

هذه الحالة تنتاب الطفل لفترة محدودة، ثم يغلبه النعاس فينام، وما يميز هذا المرض أنه ليس منتشرا إذا إن نسبة الأطفال المصابين به لا تعد 5% من أطفال العالم فقط.

ما هي أسباب الأحلام المخيفة وحالات الرعب التي تنتاب الأطفال؟

أهم الأسباب التي تؤدي إلى حدوث هذا المرض تتمثل في الوضع العائلي للطفل بجانب وضعه المنزلي وعلاقاته مع زملائه المقربين – ولكن تظل مثل هذه الحالات غير معروفة الأسباب.

وبكل الأحوال على الآباء منع أطفالهم من النوم أثناء الفترات النهارية لفترة طويلة، بحيث يجب ألا يتعد نومه نهارا إبان فترة القيلولة الساعة والنصف، إذ إنه حينما يصاب بالسهر ليلا بسبب نومه نهارا، تظهر لديه مثل تلك الكوابيس.

في أغلب الأحيان تنتاب الطفل حالات الرعب هذه في المرحلة الرابعة من الليل – أي في أواخر الليل – بينما حالات الكوابيس تكون غالبا في المرحلة الثانية من الليل.

هل يمكن علاج هذه الأمراض؟

تعتبر هذه الأمراض غير نظامية، وعادة ما تتوقف وحدها ولا تحتاج إلى عناية أو إلى علاج طبي محدد – ولكن في بعض الحالات ترافقها حالات لمرض المشي الليلي وتكون من الخطورة بحيث يجب مراجعة الطبيب – ولكن هذه الحالات تعتبر نادرة – ولحسن الحظ حينما يكبر الأطفال تتلاشى تلك الأعراض المزعجة.


سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الأسرية

عمل علبه خاصه للحفظ الخواتم سهله اشغال يدوية

]عمل علبه خاصه للحفظ الخواتم سهله


سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الأسرية

استفيدي من علبة المشروبات الغازيه البلاستك اشغال يدوية

[]استفيدي من علبة المشروبات الغازيه البلاستك
استفيدي من علبة المشروبات الغازيه البلاستك
استفيدي من علبة المشروبات الغازيه البلاستك
استفيدي من علبة المشروبات الغازيه البلاستك
استفيدي من علبة المشروبات الغازيه البلاستك
استفيدي من علبة المشروبات الغازيه البلاستك
استفيدي من علبة المشروبات الغازيه البلاستك
استفيدي من علبة المشروبات الغازيه البلاستك
استفيدي من علبة المشروبات الغازيه البلاستك[/QUOTE]


سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الأسرية

ارشادات هامة عند حدوث اي حالة طوارئ لطفلك للعناية بالطفل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ارشادات هامة جدا نقلتها لتستفيد منها كل ام

احتفظى بهذه الإرشادات للإسعافات الأولية لاستخدامها عند حدوث أية طوارئ لا قدر الله

الحساسيه
(الناتجة عن لدغ الحشرات)
أغلب الآثار الناتجة عن لدغ الحشرات تكون آثارا خفيفة، وقد تختفى بعد يوم أو اثنين، لكن قد يكون تأثر بعض الأطفال من هذه اللدغات أشد.
أعراض الآثار البسيطة
• علامات حمراء مرتفعة على الجلد
• شعور بالهرش أو الحرقان
• تورم خفيف
ماذا تفعلين؟
• لا تجعلى طفلك يهرش جلده.
• إذا كان الجزء من جسم الحشرة المسئول عن اللدغ لا زال على جلده، حاولى إبعاده عن جلده باستخدام شئ جاف مثل قطعة من ورق الكارتون.
• طهرى المنطقة المصابة بمطهر مثل البيتادين.
• ضعى على الجلد كيس من الثلج أو أعطى للطفل حماما باردا لتخفيف الهرش.
• ضعى سائل الكالامين على المنطقة المصابة.
• أعطى لطفلك مضادا للحساسية ولكن تحت إشراف طبيب.
ملحوظة هامة
• الجئى إلى الطبيب إذا ظهرت أعراض شديدة على طفلك مثل تورم فى الوجه، صدمة، صعوبة فى التنفس، تورم فى الشفتين أو فى الحلق، سرعة ضربات القلب، غثيان، أو تشنجات.
الحروق
أعراض حروق الدرجة الأولى
• احمرار فى الجلد
• انتفاخ فى الجلد وألم
أعراض حروق الدرجة الثانية
• احتراق الطبقة الأولى من الجلد تماما والوصول للطبقة الثانية واحتراقها
• فقاقيع
• احمرار وانتفاخ فى الجلد
• ألم شديد
ماذا تفعلين؟
للحروق البسيطة – حروق الدرجة الأولى والحروق الصغيرة من الدرجة الثانية (باتساع 5 – 5, 7 سم)
• اخلعى أية إكسسوارات أو الساعة أو الحذاء عن منطقة الحرق قبل انتفاخ الجلد.
• بردى المنطقة المحروقة بوضعها تحت مياه جارية باردة أو باستخدام كمادات باردة لتقليل انتفاخ الجلد، لكن لا تضعى ثلج على الحرق لأن ذلك قد يؤدى إلى حدوث لسعة ثلج مما يسبب ضررا أكثر للجلد.
• لفى المنطقة المصابة برباط نظيف ومعقم غير لاصق، ولكن لا تغطيها أبدا بأى خامة بها وبر أو خيوط مفكوكة.
• استشيرى الطبيب فى الحال.

للحروق الكبيرة – حروق الدرجة الثانية الكبيرة وحروق الدرجة الثالثة
• أبعدى طفلك عن الدخان والحرارة.
• لا تخلعى أية ملابس ملتصقة بالمنطقة المحروقة.
• اخلعى إن أمكن أية إكسسوارات أو الساعة أو الحذاء عن المنطقة المصابة قبل انتفاخ الجلد.
• إذا أمكن، ضعى المكان المصاب تحت مياه جارية باردة لمدة 15 دقيقة لمنع حدوث فقاقيع فى الجلد، كما أن ذلك أيضا يقلل الصدمة، ولكن لا تضعى ثلج على المنطقة المصابة.
• احمى المنطقة المصابة برباط بارد، رطب، وغير لاصق أو بقطعة قماش نظيفة ومعقمة.
• إذا كانت الإصابة باليد أو القدم، غطيها بكيس بلاستيك نظيف.
• خذى طفلك إلى المستشفى فورا ليخضع لعلاج يعوض السوائل المفقودة وللتعقيم.
ملحوظات هامة
• إذا كان المصاب طفلا، لا تضعى المنطقة المصابة فى الماء البارد لمدة طويلة لأن ذلك قد يؤدى إلى حدوث هبوط فى حرارته.
• لا تحاولى إزالة أية فقاقيع أو جلد مرتخى.
• لا تدهنى شئ على المنطقة المصابة.
• لا تسمحى للطفل بالأكل أو الشرب لأن الطبيب قد يحتاج إلى إعطائه مخدر.
الاختناق
(الناتج عن الزوران)
يمكن أن يحدث الاختناق نتيجة انحشار الطعام فى الزور أو نزوله بطريق الخطأ إلى القصبة الهوائية، ويمكن أن يحدث للأطفال أيضا نتيجة وضعهم لأى شئ صغير فى فمهم (مثل جزء صغير من لعبة، لذلك يجب توخى الحذر فى اختيار اللعب المناسبة للأطفال). الكحة كرد فعل عادة تحل المشكلة لكن إذا لم تحل المشكلة يجب أن تساعدى طفلك للتخلص من الطعام أو الجزء المحشور.
الأعراض
• عدم القدرة على الكلام
• لهث أو شهق
• تحول الجلد إلى اللون البنفسجى أو الأزرق
• جحوظ فى العينين
ماذا تفعلين؟
• حاولى إخراج الشئ المحشور من فم طفلك باستخدام أصابعك.
• اثنى الطفل بحيث تكون رأسه أدنى من صدره ثم اضربيه بين كتفيه من الخلف 4 مرات.
• بالنسبة للأطفال فى سن المدرسة، قفى خلف الطفل واقبضى إحدى يديك ثم ضعيها على بطن الطفل فوق سرته، أمسكى يدك المقبوضة بيدك الأخرى ثم اضغطى بقوة بطن طفلك إلى الداخل لأعلى. كررى هذه الحركة 4 مرات أو حتى يخرج الطعام أو الشئ المحشور من مجرى التنفس.
الصدمة الكهربائية
قد تتسبب الصدمة الكهربائية فى حدوث وفاة لأنها قد تؤدى إلى إغماء، سكتة قلبية، حروق عميقة، وإصابة الأنسجة.
ماذا تفعلين؟
• لا تلمسى الطفل قبل فصل مصدر الكهرباء إن أمكن أو إبعاد مصدر الكهرباء عن الطفل باستخدام شئ مصنوع من مادة عازلة للكهرباء مثل الخشب، الكرتون، أو البلاستيك.
• إذا كان لون الطفل شاحبا، افردى جسمه مع رفع ساقيه بحيث تكون رأسه أدنى من جسمه.
• الجئى للمساعدة الطبية فى الحال.

يتبع


سبحان الله و بحمده