التصنيف: الحياة الأسرية

تحذير ات للأطفال من استعمال الهواتف المحمولة

وجه خبير بريطاني بارز في مجال الإشعاعات تحذيرا للآباء بعدم السماح لأطفالهم باستخدام هواتفهم المحمولة إلا عند الضرورة القصوى نظرا للمخاطر الصحية المترتبة على ذلك. وتقول الدراسة التي أجراها السير ويليام ستيوارت بأنه على الرغم من عدم وجود دليل قاطع على خطورة الهواتف المحمولة إلا أنه ينبغي اتخاذ إجراءات احتياطية عند التعامل معها.

وقال السير وليام إنه ينبغي الا يستخدم الأطفال دون سن الثامنة الهواتف المحمولة على الإطلاق. وعلى ضوء هذه النتائج، فقد سحبت الهواتف المصممة لتلك الشريحة العمرية من الأسواق في المملكة المتحدة. وكانت هواتف، حملت اسم "ماي مو" وهو اختصار لعبارة "هاتفي المحمول"، قد طرحت للبيع قبل خمسة أشهر لكي يستخدمها الأطفال بين الرابعة والثامنة في حالات الطوارئ.

لكن الشركة البريطانية الموزعة لهذه الهواتف قالت في بيان: "برغم أننا نشعر أن المنتج آمن، إذا استخدم وفقا للنصائح وتحت إشراف الوالدين، فإننا لسنا خبراء في مجالي الإشعاع أو الطب كما يفعل السير وليامز وفريقه." وأضاف البيان: "نحن مقتنعون بأنه حتى في ظل أبعد الاحتمالات، فمن غير المقبول أن يشكل منتجنا خطورة صحية لأي طفل."

تجاهل للنصائح
وكان السير وليام، عضو المجلس الوطني للوقاية من الإشعاع، قد حذر قبل خمس سنوات من أن الأطفال يجب ألا يستخدموا الهواتف المحمولة إلا في حالات الطوارئ فقط. لكنه الآن قلق من أن نصيحته السابقة قد تم تجاهلها. وقد رحبت شركات تشغيل الهواتف المحمولة بحقيقة أن تقرير وليامز أبرز الافتقار إلى دليل قاطع يربط بين الهواتف المحمولة وبين الآثار الصحية السلبية. وطبقا لأحدث الإحصائيات فإن طفلا من بين كل أربعة أطفال تتراوح أعمارهم بين السابعة والعاشرة في بريطانيا يمتلكون هاتفا محمولا، وهو ضعف العدد الذي سجل عام 2024.

ويحذر التقرير الجديد للسير وليامز، الذي نشر يوم الثلاثاء، بأنه إذا كانت الهواتف المحمولة تضر بالصحة، فإن الأطفال يواجهون بالضرورة خطرا محدقا. ودعا التقرير أيضا إلى مراجعة لعملية التخطيط لتركيب المحطات المركزية لاستقبال الإشارات الهاتفية. وقال السير وليام إنه لا يحبذ إقامة مثل هذه المحطات قرب المدارس. وقد صرح السير ويليام لبرنامج (توداي) الذي تذيعه المحطة الرابعة بإذاعة بي بي سي، بأنه لا يوجد دليل قاطع على خطورة الهواتف المحمولة على الصحة، غير أن العديد من الدراسات التفصيلية أثارت مخاوف حقيقية بشأنها.

الصغار في خطر
"إن كانت هناك خطورة تترتب على ذلك، ونحن نعتقد بأن هناك خطورة، فإن الأشخاص الأكثر تأثرا بذلك هم الأطفال؛ وكلما قل عمر الطفل، كلما زاد الخطر." "فعلى الوالدين تقع مسؤولية عدم إعطاء هواتف محمولة لأطفالهم الصغار وتركهم بعد ذلك." وقالت البروفيسور لوري تشاليس، التي ترأس برنامج أبحاث اتصالات المحمول والصحة، كما ذكر موقع البي بي سي: "بالتأكيد لا أتمنى أن يستخدم أحفادي الهواتف المحمولة أكثر مما يجب." وقالت روزي وينترتون، وزيرة الصحة العامة البريطانية، إن توجيهات الحكومة أكدت على أنه ينبغي على الأطفال الصغار عدم الإكثار من استخدام الهواتف المحمولة.

"نقدر أن بعض الآباء يشعرون بأهمية تزويد أطفالهم بهواتف محمولة لأسباب تتعلق بسلامتهم، غير أننا ينبغي أن نكون واضحين في أن يكونوا حذرين للغاية من مغبة الإكثار من استخدامها." "هناك بحوث لا تزال تجرى حول استخدام الهواتف المحمولة وتركيب محطات استقبال الإشارات". وقد ظل الخبراء منقسمين، منذ أصدر سير ستيوارت تقريره الأول قبل خمس سنوات، بشأن ما إذا كانت الهواتف المحمولة تنطلي على خطر أم لا. وقد ذكرت دراسة أجريت على 750 شخصا ظلوا يستخدمون الهواتف المحمولة لعشر سنوات، وأجراها معهد كارولينسكا السويدي، أن استخدام الهواتف المحمولة تسبب في زيادة خطر الإصابة بورم في الأذن بواقع أربع مرات.

وقد ذكرت دراسة أخرى صادرة في ألمانيا أن استخدام الهواتف المحمولة من شأنه التأثير على وظائف المخ، كما أشارت دراسات أخرى بأوروبا إلى أن الإشعاعات الصادرة عن الهواتف المحمولة من شأنها أن تؤدي إلى تدمير الحمض النووي. غير أن الدكتور آدم بيرجيس، المحاضر بقسم الاجتماع بجامعة كنت، نشر دراسة العام تدحض المزاعم التي تتحدث عن الضرر الذي تتسبب به الهواتف المحمولة. وقال:"لا أدرى لماذا تم توجيه تلك التحذيرات الأخيرة؟" وأضاف: "فعلى حد علمي الهواتف المحمولة آمنة الاستخدام.

ربما كانت هناك مخاطر غير معروفة ربما تظهر في وقت غير معروف من المستقبل، لكن علينا وضع ذلك في نفس الميزان مع الفوائد التي نحصل عليها من استخدام الهواتف المحمولة." وقال مايك دولان، المدير التنفيذي لجمعية شركات الهواتف المحمولة، إن هناك أسبابا جيدة تدعو الأطفال لاستخدام الهواتف المحمولة." "فعادة ما تشتري العائلات الهواتف المحمولة لأطفالها من أجل ضرورات سلامتهم وأمنهم."

سبحان الله و بحمده

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباح الخير / مساء النور
اسسعد الله جميع اوقاتكم احبتي

افكار للهدايا بالصابون

يمكننا صنع هدية من الصابون

رومانسية جميلة بأفكار متعددهـ

يمكنك استعمال الصابون الشفاف ورسم

عليه بعض الاشكال الرومانسية الجميلة

واستخدامه كهدية

وذلك بتذويب الصابون أوحتى اضافة العطر

المفضل لك^^

المواد التي نحتاجها لجعل الصابون على شكل قلوب جميلة رومانسية:

1-الوان

2-عطور

3-الصابون الخام او الشفاف او ما تبقى لديك .

4-الميكرويف

5-خلاط لمزج المكونات

7-قوالب تشكيل.

خذي كمية من الصابون وضعيه

في الميكرويف حتى يذوب.

الان نبدأ بخط الروسومات داخل القالب

بالصابون المذاب قبل اضافة الالوان.

وهنا نضيف الالوان وجيلتر

والعطور حسب الرغبة .

والان نصب الصابون

في القالب.

وهذا الشكل النهائي.

اليكم طريقة أخرى بسيطة :

كمية من الصابون

ندخله الميكرويف ونذيبه ثم نضيف له اللون الذي نحبه

والان نصبه في القوالب وندعه يجف

بعد ان جف انظروا لشكله الجميل

اذالم تستطيع توفير مثل هذاا القالب يمكنك

ان تصبي الصابون المنصهر في علبة بلاستيكية

مسطحة وتدعيه يجف ثم قطعيه بشكل الذي يروقك.

هناك طريقة سهلة لوضع شكل القلب داخل الصابوون وهي

ضعي قالب القلب داخل العلبة وصبي داخله

الصابون ثم دعيه يجف وهكذا

الان ضعي القطعة الجافة داخل القالب وصبي عليها الصابون

المنصهر بالون أخرى ودعيه يجف.

طريقة اخرى

ذوبي الصابون في الميكرويف قليلا حتى يصبح مثل العجينة

ثم شكليه على سطح الطاولة وفتحيه بسمك معقول

ثم هاتي قلم ولفي القطعة

وضعيها في علبة بلاستيك كما

هو موضح في الصورة ثم اخير

صبي الصابون السائل باللون المغاير

وهذا شكله النهائي .

طريقة اخرى بسيطة :

قطع من الصابون مقطعه

بطول …

قومي برصها في العلبة كأحجار

البناء

واحدة واحدة كما هو في الصورة واخيرا

صبي الخليط السائل من

الصابون .
وهذا الشكل النهائي

بعض الافكار لتغليف هديتكم الرومانسية:

يمكنك وضعها في علب

جميلة حسب اختيارك.

كما يمكن استخدام أواني

الفخارية .

واخير بأمكانك نغليفها بورق الهدايا مع

اضافة بعض اللمسات.

اشكال جميلة راقت لي

لكم ودي وردي وحبي

سبحان الله و بحمده

سبحان الله و بحمده

كيف نساعد الطفل في التعرف على ربه

——————————————————————————–

السلام عليكم
كيف نساعد الطفل في التعرف على ربه

——————————————————————————–

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواني واخواتي

يعاني الكثير منا من مشكله شائعه وهي كيفيه ايصال مفهوم التعرف

على الله , خاصه لاطفالنا , لذا اليكم هذه المساعده البسيطه لعلها

تفيدنا ولو قليلا .

يعرف الطفل بالله بطريقة مناسبة ، مع إدراكه ومستواه ، فيعلم بأن الله واحد

لا شريك له ويعلم بأنه الخالق لكل شيء فهو خالق الأرض والسماء والناس

والحيوانات والأشجار والأنهار وغيرها ، ويمكن أن يستغل المربي بعض

المواقف فيسأل الطفل في نزهة في بستان أو في البرية عن خالق الماء

والأنهار وما حوله من مظاهر الطبيعية ليلفت نظره إلى عظمة الخالق سبحانه

وتعالى فقد يكون الأب أو الأم أو المربي بصفة عامة مع طفل أو مجموعة من

الأطفال في سيارة في سفر أو رحلة وقت غروب الشمس ، وهي تتوارى عن

الأنظار تدريجيا فما على المربي حينئذ إلا أن يلفت نظر من معه إلى قدرة الله

عز وجل في ذلك .

كما يوجه الطفل لإدراك فضل الله عليه وما أسبغه عليه من نعمة الصحة

والعافية فيقال له مثلا من الذي أعطاك السمع والبصر والعقل ؟ من الذي

أعطاك القوة والقدرة على الحركة ، وهكذا . ويحث أيضا على محبة الله

وشكره على هذه النعم وهذا الفضل ، إن تحبيب الطفل إلى الله وما يحبه الله

أمر جيد وله مردوده التربوي عاجلا أو آجلا بإذنه تعالى .

قد يسأل الطفل عن ربه ، هل يأكل هل ينام ؟ وعند ذلك لابد من إجابته بأن الله

ليس كمثله شيء وهو السميع البصير ، وأنه لا تأخذه سنة ولا نوم ، وأن الله

ليس مثلنا بحاجة إلى النوم والطعام والشراب .

إن تبسيط هذه المعاني للطفل وتوضيحها له بشكل مناسب لسنه ، وتعظيم الله

في قلبه مما يساعد على مراقبته لربه في السر والعلانية

لكم مني اجمل وارق التحيات

منقول للفائدة 0

سبحان الله و بحمده

بسم الله الرحمن الرحيم

إن للنوم قيمة هامة بالنسبة للطفل ، ليس فقط من أجل قيام أجهزة الجسم المختلفة بعملها بشكل صحيح ، ولكن من أجل صحته النفسية 0
والنوم بالتعريف هو : وظيفة حيوية يقوم بها الكائن الحي ليقي نفسه من حلول التعب ، فالنوم هو صمام الأمان 0
إن اضطرابات النوم البسيطة تعتبر شائعة جدا في الأعمار من 2حتى 5 سنوات 0 وهي ردود فعل طبيعية ، وتعبير عن عدم الشعور بالأمن خلال عملية النوم ، وأكثرها شيوعا الأحلام المزعجة والنوم القلق 0 وتظهر الأحلام المزعجة عند ثلث الأطفال ما بين 3ـــ10 سنوات ، وتبلغ ذروتها في سن عشر سنوات 0
وتتظاهر اضطرابات النوم من الناحية السريرية في الأعراض التالية :ـ
1ـ الإنقباض ونوبات الغضب والكسل 0
2ـ ضعف القدرة على التركيز 0
3ـ عدم الإستقرار وكثرة الوقوع بالخطأ 0
4ـ فقدان الإتزان الحركي 0
5ـ إزدياد الاضطرابات السلوكية مثل : مص الأصابع وقضم الأظافر 0
وقبل أن أبدأ في بحث أشكال اضطرابات النوم عند الأطفال ، يجب أن أذكر مدى حاجة الطفل للنوم 0
ففي الأسابيع والأشهر الأولى من عمر الطفل يتطلب نموه السريع حاجة متزايدة للنوم ، تقل تدريجيا مع تقدمه بالسن ، ففي الشهر الأول ينام الطفل عشرين ساعة تقريبا ، ثم ينخفض حتى يصل إلى 12 ساعة في سن الرابعة ، وإلى 9 ساعات في المراهقة ، و8 ساعات عند اكتمال النمو في سن الرشد 0 ويتوقف عدد ساعات النوم عند الفرد على عوامل عدة منها :ـ
حالة الفرد الجسمية ، وصحته العامة ، والتغذية ، وحالته النفسية من هدوء أو اضطراب ، والظروف التي ينام فيها من تهوية ورطوبة وحرارة 0
أشكال اضطرابات النوم :
تأخذ اضطرابات النوم أشكالا عديدة تتعلق بمواعيده وأمكنته وحالة الشخص الجسمية والنفسية 0 ومن أهم هذه الأشكال ما يلي :ـ
1ـ مقاومة الذهاب إلى النوم : Resistance to going to Sleep
يمر جميع الأطفال تقريبا بفترة يقاومون فيها الذهاب إلى النوم 0 فإذا أظهر الوالدون اهتماما متزايدا وقلقا أو عدم قدرة على مواصلة السيطرة على المواقف ، فإن مقاومة الطفل تزداد سوءا 0 وقد يقاوم بعض الأطفال الذهاب للنوم بسبب القلق والإثارة 0 ويظهر هذا السلوك بشكل خاص عند الأطفال دون سن الثالثة 0 وتبلغ ذروة حدوث مقاومة الطفل للنوم بين العمرين من 4 ــ 6 سنوات ، حيث يرفض الطفل فيها الابتعاد عن والديه والبقاء لوحده ، أو قد يكون بسبب الشعور بالتعب والأصوات والقلق والألآم 0
2ـ النوم القلق Restlessness :
وهو عدم الارتياح الجسدي والعقلي أثناء النوم ، ويكثر حدوثه عند الأطفال ، ويأخذ مظاهر مثل الحركة والتقلب وقذف الأرجل وركل الغطاء ، وصرير الأسنان ، وضرب الرأس ، والاستيقاظ نتيجة سماع الأصوات 0
إن النوم القلق لفترة قصيرة يظهر بين الحين والآخر عند جميع الأطفال ، ولكنه قد يكون مستمرا ومتكررا بحيث يصبح مشكلة 0 وقد تبين لبعض العلماء أن النوم القلق أثناء الليل في عمر 21 شهرا يعتبر مشكلة لحوالي 38% من الذكور ولـ 27% من الإناث ، كما أن التكرارات المناظرة لها عمر 11سنة تتناقض إلى 32 % و16% ، وفي عمر 14 سنة فإن 11% من الذكور يظهرون نوما قلقا أثناء الليل في حين يختفي بشكل فعلي لدى الإناث 0 ومعظم الأطفال يظهرون النوم القلق في الليل ، متميزون بعدم الارتياح أثناء النهار ، والنشاط الزائد ، وبالاستثارة المفرطة ، فهو امتداد للميول النهارية 0 كما أن صرير الأسنان يحدث عند 14% من الأطفال العاديين ، وهو قد يحدث بشكل مفرط وقوي يسمعونه من في الغرف الأخرى ويؤدي إلى تأكل الأسنان ويشعر الطفل في فكيه عند إستيقاظه صباحا 0 ويجب تعليم الطفل الإسترخاء والراحة ليتخلص من توتر النهار قبل موعد النوم مباشرة 0
3ـ الكوابيس Nightmares
والكابوس استجابة خوف أو رعب ليلي تحدث أثناء النوم وهي نتيجة حلم مخيف 0 إن الأحلام المزعجة بدرجة بسيطة يبدأ الأطفال بتذكرها عادة في سن الثالثة ، ولكنها لا تكون مزعجة لهم حيث يصرخ الطفل ثم يهدأ بسهولة 0 وفي عمر أربع سنوات وحتى الخمس تزداد الأحلام المزعجة في تكرارها وغالبا ما تصحبها أعراض قلق حاد ( تعرق ، إتساع البؤبؤ ، صعوبة التنفس ) ويشعر وكأنه يختنق أو وزنا ثقيلا فوق صدره 0 ويمكن للطفل في هذه السن وصف محتوى الحلم المخيف بتفصيل ، وقد يخاف من التحدث عنها بسبب خشيته من أن تصبح واقعية 0 وتتنوع أسباب الكوابيس متضمنة القلق العابر أو الطويل الأمد أو الخوف من العقاب العائد إلى مشاعر الغضب الموجه نحو الأبوين ، والصراعات 0 وهذه المشاعر قد يتم كبتها خلال النهار ، إلا أنها تظهر عندما تقل مقاومة الطفل أثناء النوم 0 ويزداد قلق الطفل سوءا إذا لم يتوفر له الحب والأمان ، أو إذا كان يعاني من أمراض هضمية 0 إن قمة حدوث الكوابيس بين 4ــ 6 سنوات وتستمر لدى حوالي 28% من الأطفال بين السادسة والثانية عشرة 0 وتحدث الكوابيس في هذه الأعمار حيث تحدث أحلام مزعجة مرتبطة بصعوبات شخصية أو التهديد من قبل الآخرين الذي يتعرض له الطفل 0
4ـ اضطرابات الإستيقاظ Arousal Disorders
وتظهر في أوقات مختلفة وغالبا ما يكون لها تاريخ عائلي وتكون مرتبطة بالأحلام المزعجة وعدم الراحة 0 ويحدث بشكل مفاجيء ويكون غير مستجيب للمحيط ولا يتذكر الطفل أي شيء من هذه الاضطرابات في صباح اليوم التالي 0 ولاضطرابات الإستيقاظ علاقة بميل الطفل للتخيل ، فقد وجد أن الذين يمشون أثناء النوم ميالون للنشاطات الحركية والألعاب الرياضية في حين الذين لديهم حالات رعب ليلي ميالون للتخيلات البصرية 0
5ـ المشي أثناء النوم Sleep Walking
ويحدث عادة بعد ساعتين أو ثلاث من استغراق الطفل بالنوم 0 ويكون فيه ضعف وانخفاض في مستوى الوعي والاستجابة للمحيط ، وتكون مشية الطفل غير ثابتة ومتعثرة ، ولكنه قادر على تجنب الأشياء بحيث لا يؤذي نفسه 0 وتكون عيونه جامدة كالزجاج إلا أنها مفتوحة وقد يتجول الطفل في غرفة أو خارج المنزل 0 وفي الصباح التالي لا يتذكر إلا القليل أو لا يتذكر إطلاقا مما فعله 0 ويستمر المشي أثناء النوم بين بضع دقائق ونصف ساعة 0 وهناك أدلة متزايدة على أن المشي أثناء النوم يرافقه تأخر في نضج الجهاز العصبي المركزي 0 ويمكن للمرء أن يحدث المشي أثناء النوم عند طفل بإيقافه على قدميه وهو في مرحلة النوم العميق ( بعد ساعتين تقريبا من الاستغراق في النوم ) إن حوالي 15% من الناس يظهرون هذه المشكلة النفسية وخاصة فس مستهل المراهقة 0
6ـ الحديث أثناء النوم Sleep Talking
يعيش معظم الأطفال خبرة التكلم أثناء النوم من وقت لآخر ، وقد يقتصر ذلك على التمتمة ببضع كلمات أو يتضمن مقاطع واضحة يمكن تمييزها ، تعكس أفكار ونشاطات اليوم السابق 0 وقد تدل على الانشغال التام بموقف يثير القلق مثل الرسوب بالامتحان ولتجاوز هذه الحالة يجب جعل الفترة السابقة للنوم مباشرة هادئة للتقليل من آثار الصراخ والتكلم في الليل 0
( خبرة حقيقية )
معي خال وهو كبير في السن ( 40ـ50 )إذا نام وبعد فترة يبدأ يتكلم وهذه العادة أو السلوك من صغره ، حتى أنه يتكلم بكل شيء وقع له في النهار ويصاحب الكلام ضحك وصفق باليد وتصفير بالفم وكل ما يعمله وهو مستيقظ 00 خالي يعزف على العود ويغني ، قال له مجموعة من أصدقائه نريد أن نسهر الليلة ـ ماضية ـ ونغني ، رفض طلبهم بحجة عنده شغل في الصباح ولا يريد أن يسهر ، طلبوا منه العود يعطيهم ، رفض ، قالوا له والله لنأتي وأنت نائم ونأخذ العود ، ولأنهم أصدقاء فالبساط أحمدي بينهم ، جاء أصدقاءه في الليل وهو نائم وعندما اقتربوا من باب غرفته سمعوه يتكلم ، فلم يدخلوا وقالوا صاحي وأكيد يكلم شخصا في التلفون ، وبقوا منتظرين وهو يتكلم ويضحك وينكت وهكذا حوالي ساعتين ولما يئسوا من أن ينام والوقت تعدى منتصف الليل رجعوا 00 وكان هو نائم فعلا ، لكنه يتكلم وهو نائم ، أصدقاؤه في اليوم التالي قالوا له : جئنا لنأخذ العود وسمعناك وأنت تتكلم وتضحك ، وأنت قلت لنا : عندك شغل وأنت كنت ساهر تتكلم في التلفون 00 ضحك وقال : واحد صديق اتصل بي وأسهرني معه ، لم يخبرهم أنه كان نائم ، ويتحث أثناء النوم 0
ومعي أخ أصغر مني وهو يعمل ممرض في مستشفى في جدة إذا نام يبدأ يتكلم وكل ماصار له في اليوم يخبر به وأذكر أن أمي رحمها الله تعالى ، كانت إذا أرادت أن تعرف ما عمل في يومه ترقبه حتى ينام وإذا بدأ يتكلم وهو نائم قامت إليه وجلست تسأله وهو يجيب على كل سؤال تود معرفته ، ومرة كانت في زيارة له في جدة وكان قد تزوج حديثا وقالت زوجته للوالدة أن ابنها يتكلم وهو نائم ، فقامت الوالدة إليه وبدأت تسأله وهو يجيب وزوجته مستغربة ، حتى أنه جاء بأسماء الممرضات والأطباء وغيرهم ، وفي الصباح كانت زوجته والوالدة تسألانه عن أسماء أطباء وممرضين وممرضات في المستشفى الذي يعمل فيه ، وهو مستغرب ويسأل من أخبركما بأسماء هؤلاء وهما تضحكان 00
7ـ وهناك اضطرابات أخرى في النوم : وهو النوم الزائد : Increased Sleep
الناتج عن أسباب نفسية كالهروب من توتراتوضغوط يومية أو مشكلات كامنة ، أو عن أسباب عضوية كالإرهاق الجسدي أو قلة الفيتامينات أو المنبهات التي قد تناولها الفرد لفترة طويلة وخاصة أثناء الاختبار والدراسة ) 0
الأرق Insomnia وهو عدم الحصول على القسط الكافي من النوم ، وقد يكون صعوبة البدء في النوم ، أو صعوبة الاستمرارية أو الإستيقاظ المبكر جدا 0
الإرشادات العلاجية الضرورية لحالات إضطرابات النوم :
1ـ لا تدع الطفل يطور عادة القدوم إلى سرير الأبوين ليلا ، ويجب تعليمه الإستقلالية 0 والبدء بصرامة في هذا الأمر منذ البداية 0 ورافق الطفل إلى غرفته واعمل على راحته 0
2ـ كافيء تناقص مقاومة الذهاب للنوم : يمكننا وضع نجوم ومكافأة للطفل عند كل ليلة يذهب فيها للنوم بسهولة 0
3ـ يجب أن تكون الفترة السابقة لدخول الطفل إلى السرير هادئة وخالية من الإثارة والنشاط الجسدي 0
4ـ يجب أن يترك ضوءا خفيفا في الغرفة أو الردهة ، وأن يترك باب غرفة الطفل مفتوحا 0 وطمئن الطفل بأنك قريب منه 0
5ـ لا تتحدث للطفل بقصص وأحاديث مخيفة ومزعجة خلال اليوم وقبل نومه ( وإذا استيقظ الطفل في الليل بسبب حلم مزعج وكوابيس قل له : لا بأس يا حبيبي ، ماما هنا ، لقد خفت أثناء نومك ، ولكنك آمن في سريرك ، وكل شيء على ما يرام ، ولن نسمح بأي مكروه يمسك ) 0
6ـ التنفيس عن مكبوتات الطفل من خلال اللعب والرياضة والهوايات ، وأن يكون أكله باعتدال ، وليس فيه وجبات ثقيلة ، وأن تكون بيئة النوم جيدة ومريحة 0

سبحان الله و بحمده

يتساءل العديد من الزوجين الاصحاء عن مدى احتمالات حدوث الحمل في كل شهر خصوصا حديثي الزواج وتحديدا عندما يحدث تأخر لحدوث الحمل دون وجود موانع طبيعية او صناعية لحدوث الحمل.
لقد طرح هذا السؤال منذ عدة سنوات على العديد من المختصين في هذا المجال و قد وجد ان الاجابة على هذا التساؤل بعد قضاء الله وقدره بالغ الصعوبة الا انه من الممكن فهم توقع مدى وقوع الحمل الطبيعي باذن الله تعالى في كل شهر بين الازواج ذوي الخصوبة الطبيعية لأن مثل هذه الإحصائيات قد تمكن اي زوجين لديهما تأخر في الحمل ان يعرفا بالمقارنة مع هذه الاحصائيات ان كان لديهما مشكلة ام لا. في السنين الماضية وبعد عدة دراسات اجريت في المملكة المتحدة تبين ان النساء في السن المبكرة يحملن بسرعة اكبر من النساء في السن المتأخرة و تبين من هذه الدراسات ان نسبة العقم عند النساء في سن دون 25 سنة من العمر هو 7% فقط وفي عمر 30 سنة ترتفع نسبة العقم الى 13% واذا بلغن سن 35 عاما تزداد نسبة عدم الانجاب الى 20% وهكذا كلما زاد عمر المرأة قلت فرص الانجاب وازدادات نسبة العقم.

في الغالب ينجح 40 الى 50% من الازواج في تحقيق الحمل في الشهور الاربعة الاولى من محاولتهم ذلك. فهل الازواج الذين لم ينجحوا في تحقيق ذلك في الشهور الاربعة الاولى يعتبرون اقل خصوبة منهم؟ من المعروف انه مع استمرار المحاولة سيبقى حوالي 9% بدون حمل حتى بعد انتهاء عامين كاملين, فهل لدى هؤلاء مشكلة كبيرة تمنعهم من الحمل؟ و هل يمكن اعتبار هؤلاء عقيمين؟ ام انهاء فقط صدفة الاحتمالات الاحصائية وتستمر التساؤلات كم من هؤلاء النساء سيحملن بمجرد الصبر والانتظار وفي نفس الوقت من منهن يجب عليه ان لا ينتظر بل يجب عليه ان يجد المساعدة الطبية.
اظهرت الدراسات الحديثة انه في اكثر المجموعات خصوبة اي الازواج الذين لديهم عدد كبير من الاطفال تكون فرصة الحمل لديهم حوالي 20% في الشهر واذا لم تحمل في الاشهر الستة الاولى تكون فرصتها في الشهر السابع هي 20% ايضا. ومن المعروف طبيا انه لا يجب الاستقصاء لسبب عدم حدوث الحمل الى بعد مرور سنة من المعاشرة الطبيعية دون وجود موانع للحمل اما طبيعية او اصطناعية. و لكن بشكل عام فانه يبدو ان النساء المخصبات يحمل معظمهن في الشهور الستة الاولى من المحاولات إلا ان نسبة قليلة منهن تمتد محاولاتهن لمدة قد تصل الى سنتين ولكن بالرغم من ذلك فاننا نلاحظ ان نسبة النجاح في الحمل كل شهر هي حوالي 20% وهي نسية ثابتة تقريبا وقد لوحظ شيء آخر ان النساء اللواتي يحملن مبكرا في المحاولة الاولى قد يتأخرن في المحاولة الثانية والعكس صحيح.

ويتبين من الدراسات ان المرأة في بدايات العشرينات من العمر لها فرصة حمل كل شهر تعادل 20 الى 25% وبعد مرور اربعة اشهر من المحاولات سيكون احتمال الحمل حوالي 50% في هذه المجموعة العمرية., وبفرض احتمال الحمل هو 20% لكل شهر فانه تكون فرصة الحمل عند اي امرأة مخصبة 94% في العام الاول من الزواج بشرط ان يكون الزوج يحمل حيوانات منوية طبيعية.
اما بالنسبة للنساء في نهاية العشرينيات وأوائل الثلاثنيات من العمر فاحتمالات الحمل لديهن في الشهر تتراوح بين 10 الى 15% وفي هذه المجموعة العمرية ستكون فرص الحمل في مدى سنة هي 70 الى 80%. بالنسبة للاعمار المتقدمة ونعني بذلك نهاية الثلاثنيات فان الاحتمالات الشهرية للحمل لا تزيد على 8% وفي هذه المجموعة المتقدمة في السن فان الفشل في حدوث الحمل لمدة عام يكون كبيرا وهذا يعني انه ربما لا داعي للانتظار اكثر من ذلك بدون اللجوء الى المساعدة الطبية. هنا نطرح السؤال متى يجب ان يقلق الزوجان من عدم حدوث الحمل؟ ومتى عليهما ان يلجأ الى المساعدة والمشورة الطبية ؟
في الحقيقة انه من الصعب معرفة احتمالات الحمل عند أي امرأة ولكن كما ذكرنا سابقا فانه كلما تقدم العمر عند المرأة قلت نسبة الحمل عندها، وبعد اجراء احصاءات دقيقة وجد ان 60% من النساء الشابات المخصبات سيكون لديهن فرصة لحدوث الحمل تصل إلى 80% في مدى عام كامل وتصل الى نسبة 90% بمرور سنة ونصف بدون اي تدخلات طبية. والخلاصة هي ان النساء في سن مبكرة اي بداية العشرينات واللاتي ليس لديهن عيب اخصابي واضح مثل انسداد قناتي فالوب او ضعف النطاف لدى الزوج قد يحتجن الى سنتين او ربما اكثر لحدوث الحمل.
وبالرغم من ذلك يجب اخد المشورة الطبية اذا تمت المحاولة لمدة سنتين عند هؤلاء ولم يحدث الحمل ولكن من المعروف وخصوصا في مجتمعنا بعد مرور احيانا اقل من سنة من الزواج يشرع الزوجان في البحث واخذ المشورة الطبية مبكرا وهذا يعود لاسباب خاصة في مجتمعنا ولا حرج في ذلك و لكن عليهما عدم الاستعجال في الحمل اذا كانت امورهم الصحية سليمة.

المصدر : صحيفة الرياض

سبحان الله و بحمده

اليوم وانا ماشيه بالسياره شفت بنت صغيره عمرها 3 او4 سنوات عند البقال قررت بيني وبين نفسي ادخل البقاله
صراحتا نفسيا ما ارتحت للوضع الولد الموجود بالدكانه شكلو مراهق وكانت البنت جوا يعني عند الكاشير
سالت الشب البنت اختك كانت اجابته انها لاء بنت جيرانهم
ضليتني واقفه حتي طلعت البنت وحسيت الشب كان يمنعها ……….؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ولكني هل سأمنعه مره اخري الله يحماكي يا طفلتي
يا امهاتنا كثيرا من الفتيات يتعرضن للاعتداء الجنسي

لماذا انزلتي طفلتك لوحدها الا تخافي عليها من الذئاب البشريه

طفلتك امانه برقبتك فأحرصي عليها
ما رح ترتاحي غير يوقع الفاس بالراس

لو تعرفي تاثير الاعتداء عالطفل
مشاكل العاطفية
مشاكل السلوكية
ضعف التحصيل الدراسي
تكرار التعرض للاعتداء لو بعد حين
الخوف من العلاقات المستقبلية

بتمني من الشباب قبل البنات التحذير من الاعتداء الجنسي
فالمعتدي لا يري الا بعين الشهوه محبتي للجميع

لا تأمني لأحد

سبحان الله و بحمده

احتضان طفلك يزيد من ذكائه

كشفت الدراسات النفسانية الأخيرة عن أن احتضان الوالدين لابنهما الطفل واللمس على كتفه يزيد من ذكائه ونموه الطبيعي ، إذ أنه يساعد على إفراز مادة لاندروفين في الجسم وهي موصل عصبي يساعد على تخفيف العصبية والقلق النفسي والإحساس بالألم .

وينصح الأخصائيون وكما يقول بعض الأطباء بأن هناك عوامل أخرى لتنمية ذكاء الطفل مثل تقارب الآباء مع أبنائهم بقضاء وقت كاف معهم في رحلات عائلية أو زيارات لمتاحف أو السير بالحدائق وتوفير جو باسم ومناسب بينهم وإعطاء نموذج مقبل على الحياة ، وتكليف الأبناء بأداء ومهام بسيطة تعطيهم الثقة في النفس ومنحهم مكافأة عليها ولو كانت كلمة شكر ..
وفي نفس الوقت يجب على الوالدين أن يكونا صبورين على ابنهما في تصرفاته الخاطئة لأنه في مرحلة تعلم للسلوكيات وتجنب أذاه الجسدي أو الإهانة بالكلام أو توجيه الانتقادات والتعليقات أو الملاحظات السلبية المتكررة ، مع تهيئة جو من الهدوء في حل المشاكل وتجنب الصراخ والصوت الصارخ الذي قد يفتدي به الطفل في تعامله مع المشاكل والآخرين ومع إثبات الرأي وعدم التراجع فيه وتوضيح عواقب السلوك الخاطئ للطفل وتحبيذ السلوك الإيجابي .

سبحان الله و بحمده

قفي لحظة

وتأملو معي هذه الكلمات

عبارة عن وصايا من طفل يرغب أن يكون سعيدا

فلنعطه هذه الفرصة من الحياة

قرأت هذا الموضوع وأضعه اليوم بين أيديكم للفائدة

– أرجوك يا أمي لا تفسديني بالدلال وإعطائي كل ما أطلب من لعب أو طعام أو مال .

– أرجوك يا أمي لا ترهقي أعصابي بالإهمال أو تتركينني أصرخ وأتألم فوق الاحتمال .

– كوني حازمة معي ، فالحزم مفيد والتردد رديء ، فإن قلت لا فاجعليها لا ، وإن قلت نعم فاجعليها نعم حتى أشعر بالأمان والثقة .

– لا تتركيني أصنع أشياء رديئة وأعتاد عليها ، فالمرء هو نتاج عاداته .

– لا تهينني أمام الغرباء والأقرباء إن أخطأت ، فالنصيحة في السر أفضل .

– لا تجعليني أشعر أن أخطائي لا تغتفر ؛ لأن ذلك يضيق على وسع الحياة .

– لا تكثري في لومي وسبي ، فأنا حينئذ سأصم أذني .

– حاوريني إذا استفسرت ، وأجيبيني إذا سألت ، حتى نتصادق دوما ولا أبحث عن بديل .

– لا تقولي إنك لا تخطئين ؛ لأنني إذا صدقتك وأخطأت فقدت الثقة بك ؛ لأني سأصدم وأكتشف حقيقتك .

– اقبلي عذري إذا تأسفت ، واغفري لي إذا أخطأت ، حتى أتعلم فضيلة التسامح .

– لا تنسي أن الحب أفعال وليس أقوال ، وكلما حسن فعلك زاد حبي لك وللناس .

– أعطيني الأمان ، أعطيني الحنان ، أكن لك خير الأنام .

– علميني آداب الطعام حتى يثني علي الضيوف ، ويقولون : يا لها من أم عظيمة أحسنت الأدب .

– علميني احترام الناس وخاصة الجيران والكبار .

– علميني متى أقول من فضلك ، إذا أردت شيئا من إنسان أو لو سمحت ؟ وإن قدم لي أحد شيئا أحبه أقول له : شكرا لك .

– علميني أن أعترف بخطئي مع الآخرين ، وأقول : آسف لقد أخطأت .

– أمي .. أنا مقلد لك ولأبي ، سأحاكي فعلكما قبل قولكما .

– علميني الحب والحنان والرحمة ومبدأ العطاء في مقابل الأخذ .

– علموني الصلاة وحب الله تعالى ورسوله – صلى الله عليه وآله وسلم – بالترغيب وطمعا في الثواب لا بالترهيب والعقاب .

– قدروني معنويا إن أحسنت أو أكلت ، ولا ترشيني ماديا إن غضبت أو عن الطعام امتنعت ، فالتربية تحتاج إلى وعي وحنكة .

– علموني آداب الاستئذان معكم في البيت .

– علموني كيف أعبر الطريق وانظر إلى اليمين واليسار ، وأفهم معنى ضوء الإشارة ، فالأحمر معناه قف ، والأصفر معناه استعد ، والأخضر معناه سر .

– إذا وجدتيني مصرا على أخذ لعبة طفل منه في سنوات عمر الأولى لأني أحب ذلك ، فقولي لي : الآن ما رأيك فيها ، إنها حقا جميلة .. دعها الآن ، وهيا نذهب لنشتري بعض الحاجيات ، أو نلعب بلعبة أخرى ، وأغريني بالذهاب أو اللعب بشيء آخر ، حينئذ سأدع للطفل لعبته ولا أصرخ ولا أعاند .

– اشغلوني بشيء حتى لا أشغلكم

م ن ق و ل

تمنياتي لكم بالتوفيق

سبحان الله و بحمده

بسم الله الرحمن الرحيم

((صغيراتنا ولباس الحشمة))

تهاون الكثير من الأمهات بلباس بناتهن الصغيرات اللباس العاري والقصير

وغير ذلك بحجة صغر سنهن وعدم تكليفهن حتى أصبحنا لا نميز بين بناتنا

وغيرهن في الأماكن العامة وأنه لأمر جدير أن ينبه لخطره بالعناية والاهتمام لعدة أمور منها :

– من المعلوم أن من شب على شيء شاب عليه وهذه النشأة على ملابس التعري

والتبدل ستؤثر حتما على هذه الطفلة لأن هذه الفترة الزمنية من أهم الفترات وعليها

يكون تشكيل شخصية الطفلة وبناءها كما عليه إجماع المربين.

– أن البنت يكون بلوغها عادة في المرحلة الابتدائية
ويعني ذلك أنها تكون مكلفة وعليه تلزم بجميع أوامر الشرع من العبادة والحجاب وغير ذلك

ومن هنا فالوالدان سيواجهان معها نقلة كبيرة بين ما تعودت عليه سابقا وما يطالبها به الأهل لاحقا … !!

ومن هنا تحدث الفجوة ويكون التمرد وكثرة شكاية الأم من عدم انضباط ابنتها في اللباس والحجاب

وما علمت إنها كانت سببا من أسباب هذا التمرد والعصيان .

– أن هذه المظاهر وجدت حتى في أسر مستقيمة ولا شك أن الأم الصالحة

ينبغي عليها أن تعد ابنتها وتغرس فيها الاعتزاز بالإسلام وتحرص على بناء شخصية متزنة ،

تمثل صورة مشرفة للأسرة المسلمة .

– أن هذا غزو ماكر وخفي يستهدف الأسرة المسلمة والجيل الصاعد

ليألف هذه المشاهد ويعتادها ولذا ينبغي نبذه وطرحه وكشف عواره ..

ومما يؤكد ذلك التفنن الذي أصبحنا نشاهده في عبايات وحجاب هؤلاء الصغيرات بشكل ملفت للنظر ..!!

وللأسف الشديد من يرى أطفالنا وفتياتنا في المشاهد الإسلامية الكبيرة كالعيدين مثلا

يصيبه الحزن والأسى على هذا الحال حيث تظهر هذه الصبغة الغربية على لباسهن في المساجد والمصليات

فمتى يتنبه المسلمون لذلك إلى وتعود الفتاة المسلمة بشكلها المميز ،

الذي لا يجعلها تنافس أخاها في لباسه بل قد يكون هو محتشما وهي عكسه تماما ؟!

ولكي لا تنقلب الموازين فيصبح الولد مسبلا لإزاره وأخته حاسرة عن فخذيها وساقيها !

حفظ الله الأسرة المسلمة من الفساد والانحلال وثبتنا على الحق وهدانا جميعا صراطه المستقيم .

منقوووول لما فيه فآئدة ,,,

تحيتي

سبحان الله و بحمده